行程來到第三日，路線由瓊海出發，橫跨萬寧，再抵陵水。這一日遊覽既有承載南海歷史文化的千年漁港與國家級博物館，亦感受萬寧蓬勃的年輕運動浪潮、歸僑南洋風情，最後品嚐地道非遺小吃，入住陵水，體驗海南東線多元的海岸魅力。
早上抵達瓊海潭門港，這裡素有「千年漁港，南海之門」美譽，屬國家一級漁港，亦是海南東部難得的天然深水良港。作為遠海漁業的後勤基地，千百年來無數漁船由此駛向南海，港內漁舟雲集，海鮮交易市場人來人往，滿滿濃厚漁港煙火氣。潭門港旁就是中國（海南）南海博物館，場館設計概念為「絲路逐浪，南海之舟」，身為國家一級博物館、4A 景區，館藏大量南海水下考古文物，多個展覽奪得全國博物館大獎，亦是認識海上絲綢之路、南海歷史的重要窗口，適合遊客細細參觀。
行程會行經海南環島旅遊公路博鼇段，這條被喻為國家海岸一號風景道的沿海公路，全線串聯海南沿岸海灣與景點。博鼇段全長約 3.53 公里，沿途設置觀景平台與海濱步道，駕車或者騎行其間，椰林伴隨碧海，一路盡覽無敵海岸風光，途中亦可順道造訪充滿漁村文藝氣息的「海的故事」海岸地標。
離開瓊海，便前往萬寧，中午來到興隆太陽河景區享用午餐。興隆是聞名的歸僑鄉，匯聚濃厚東南亞僑鄉文化。太陽河兩岸被熱帶雨林包圍，近幾年爆紅的雨林槳板，就在這片綠意盎然的河谷之中，水質平靜清澈，就算新手都可以輕鬆體驗，仿如置身熱帶秘境。景區範圍內景點眾多，包括還原印尼風情的峇里村，可以換上南洋傳統服飾旅拍；正大興隆咖啡文化園，前身是新中國第一間咖啡廠，遊人可了解歸僑墾荒歷史，品嚐聞名的興隆咖啡；鄰近還有南國熱帶雨林遊覽區，飽覽熱帶植物與大型根雕藝術。
說到萬寧，不得不提這座城市的年輕活力，當地憑藉得天獨厚的海岸條件，搖身成為國內首屈一指的滑浪勝地。當中日月灣更被評為世界十大滑浪勝地之一，國家滑浪訓練基地落戶於此，一年四季都適合衝浪。昔日傳統小漁村，現在搖身變成潮流聚集地，灣區匯集數十家滑浪俱樂部，民宿、咖啡館、潮店林立，形成「白天衝浪、午後歎咖啡」的獨特生活模式。不少本地漁民轉型從事滑浪教練、旅遊服務行業，隨人工造浪池等設施落成，就算沒有合適風浪，遊客依然可以體驗衝浪樂趣，每逢假日，海灘滿是年輕愛好者，滿滿朝氣。
除日月灣外，石梅灣同樣不容錯過，當地的鳳凰九裡書屋，獲評「中國最美新華書店」，東南亞風格建築臨海而建，遊逛完沙灘，可以走進書屋看書、喝咖啡，享受海邊的文藝時光；萬寧亦有多個遊艇碼頭，可安排出海、海釣等各式海上活動。入夜可以逛興隆 1951 僑鄉風情夜市，品嘗各式南洋風味美食，街上亦有店鋪租借娘惹裝、巴迪衫，感受獨特僑鄉夜色。
告別萬寧，繼續向南走抵達陵水，晚餐品可嚐嚐列入海南省級非物質文化遺產的陵水酸粉。陵水人向來有「無粉不成席」的說法，一碗地道酸粉講究酸、甜、香、辣多層次口感，米醋、酸梔、小青橘帶出清爽酸味，醬汁濃厚油亮；配料極為豐富，魷魚乾、銀魚、魚餅、酥脆沙蟲、牛肉乾、花生碎匯聚一碗，山珍海味共冶一爐，是來到陵水必嘗的街頭美味。
果腹後便入住陵水溫德姆花園酒店，這間五星級酒店設有 292 間客房，配套齊全，室外泳池、健身中心、水療、遊戲室一應俱全，遊客可以好好放鬆休整，回味過往三日行程，並為最後一天南海之旅作好準備。
